Gestion Amélie L'Heureux

Enfin une méthode simple et efficace pour instaurer une saine performance au quotidien sans prendre plus de 5 minutes dans votre journée, garantie!

 Vous vivez du stress, de l’épuisement? 

Vous voulez être performant(e) au travail, mais votre santé s’en ressent?

Obtenez la méthode PAIX-R-FORMANCE!

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 Concrètement, cette formation offre les bénéfices suivants :

  • Gestion saine et optimale de la performance : Développer un nouvel état d’esprit face au besoin de performer.
  • Meilleure gestion du temps et de l’énergie: Définir des stratégies de gestion du temps pour un meilleur équilibre entre performance et bien-être. 
  • Un quotidien rempli de sens et aligné à vos valeurs.
  • Évitement de l’épuisement: Expérimenter des outils et des techniques permettant d’acquérir un mode de fonctionnement mieux adapté à la réalité quotidienne et ainsi développer une énergie soutenue pour surmonter les difficultés et éviter l’épuisement.
  • Présence à soi et aux autres accrue: Développer sa présence pour une meilleure compréhension de soi, de son mode de fonctionnement, de ses besoins, de ses limites et ainsi cultiver un bien-être essentiel pour un impact positif sur son entourage et une saine performance.

 Ce que vous recevrez : 

  • La méthode Paix-R-Formance en 3 volets simples
  • Une formation en ligne de 30 minutes 
  • Une technique de respiration
  • Une formation en ligne disponible partout et en tout temps pendant un an
  • Une garantie satisfaction de 90 jours

 Qui je suis

Je suis Amélie L’Heureux. Femme de carrière en tant qu’associée dans une firme de consultants, des enfants en bas âge, la planification des repas, la logistique familiale, bref le « Métro-Boulot-Dodo ». Il y a quelques années, je vivais ma vie sur le pilote automatique. J’étais tellement stressée, que je n’étais même pas consciente de l’être. Le stress était devenu un état normal! 

Je voulais que tout aille vite, que tout soit parfait, tout faire par moi-même, j’avais des exigences élevées et je ne voulais surtout pas déplaire. À chaque matin, j’avais l’impression de subir ma vie! 

Ce qui devait arriver arriva, j’ai fait un burnout. Pendant ce temps d’arrêt, plusieurs prises de conscience  m’ont permis de comprendre mon mode de fonctionnement, mes patterns, et surtout, que d’être constamment stressée, n’était pas normal! 


J'ai découvert des outils supers simples et concrets, qui prennent que très peu de temps dans mon quotidien bien rempli, et que j’ai mis en place pour ne plus jamais vivre cette vie de stress excessif, mais surtout pour me réaliser pleinement. C'est ce que je vous partage dans cette formation!

 Cette formation est pour vous si 

  • Vous manquez de temps.
  • Vous vivez du stress, de l’anxiété et de l’angoisse.
  • Vous vous sentez submergée, déconnectée et vous avez oublié ce qui vous donnait des étoiles dans les yeux.
  • Vous craignez le burn out et la dépression.
  • Vous avez le sentiment qu’il vous manque quelque chose pour une vie épanouie.
  • Vous êtes sur le pilote automatique « Métro-Boulot-Dodo », mais vous voulez plus de la vie.

 Cette formation n’est pas pour vous si …

  • Vous vivez très bien avec votre stress.
  • Vous avez le sentiment de maîtriser votre vie.
  • Vous chercher une formule magique.

Foire aux questions

Q1. Quelle est la différence entre la formation « Performer sainement au travail sans (trop) stresser » et « La méthode Paix-R-Formance » ?

J'aimerais en savoir plus sur la formation "Performer sainement au travail sans (trop) stresser."

Q2. Pendant combien de temps aurais-je accès à la formation en ligne ?

 Vous aurez accès à la formation en ligne pendant 1 an.

Q3. En quoi consiste la garantie de satisfaction ?

Advenant le cas où la formation ne répond pas à vos besoins ou à vos attentes, nous vous rembourserons en totalité, dans les 90 jours suivant votre achat. 

Je m'inscris à la formation en ligne "La méthode Paix-r-formance" !